祝!禁煙6周年

禁煙6周年! 最初に禁煙してから一回も吸うことは無く無事に禁煙継続中です。
5年吸わなければ卒煙というので、もうおそらく禁煙期間というより完全に卒煙状態ではあると思います。

全く吸いたくなる様な事は無く、煙草の煙充満の居酒屋でも問題なし!ただ服がたばこ臭くなるのは嫌ですけどね。
最近は禁煙しようとしている方にオススメの禁煙法や、無理せず頑張るようエールを送っています。

コメント

  1. sato より:

    禁煙6年すごいです!

    私はまだ1年ですが、
    禁煙頑張っていきます。

    まだ時々吸いたくなってたので
    気を付けないといけませんね^^

  2. はじめまして。
    すごいですよね!6年なら完全に卒煙ですよね!!
    私は何度も挫折をしていますが、ようやく今年の夏から順調に4ヶ月が経過しています。
    なるべくタバコに近寄らないようにしています!

  3. paptimus paptimus より:

    禁煙は長い道のりですよね。頑張ってください。

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