祝!禁煙3周年

2008年1/13に禁煙開始してからなんとか3年を迎えました。最初の頃は禁煙パッチで意外に楽にスタートした記念でしたが、パッチからの離脱で鬱病のように情緒不安定になったり、なかなか本調子に戻るのに苦労しましたが2年たった頃にはほとんど大丈夫になっていました。そんなわけで今ではほとんど何の問題もありません。
問題はやはりタバコ吸う前に好きだった甘い物が禁煙によりまたその欲求が復活したことですかね。甘い物が食いたい!とくにあんこ! そりゃ一度増えた体重は全く元に戻る気配は無い様子です。(´・ω・`)
それでも禁煙が3年ちゃんと続いたというのは素晴らしい(´∀`) 禁煙外来や家族のサポートあってのことです。感謝感謝。
禁煙3年01禁煙3年02
浮いたタバコ代が40万円超えたようだが・・・この浮いた金はどこにあるんだろ
ちなみに使ったソフトはiPhone、iPodtouch用で「禁煙ノート」無料です!
Smoke or :D - Ringnet

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