2008.10月育毛まとめ

 はい。10月も終わっちゃいました、今月は結婚式に参加して飲酒+月末に飲酒。2回も酒を飲んでしまいました。いかんいかん、サプリやら薬やら毎日飲んでるなら酒は控えめにねぇ。

 あとは新しく始めたのはウコンの力。週に一回か十日に一回くらいの間隔で飲めたらとは思うけど、忘れそうだなぁ。

 10月も下旬になるとだいぶ乾燥した日が増えてきたので頭部に汗をかくことが少なくなってきました。おかげで髪型はなんとか維持?できてるけど、逆に夏場の汗だくくるくるゴテっと言う感じとは違いこれからの季節はサラサラしちゃうので髪がまとまらなくなってきます。そう、汗だくの季節が過ぎると風で髪がヒラヒラしちゃう季節がやってきました、どっちもどっちです(´・ω・`)暑さ汗で体力消耗しない分気分的には良いけどねぇ。

 それと整体に最近全く行っていなかったけど30日に久しぶりに行ってきた。寒くなってくると眼精疲労や肩こりが悪化するので頭皮の突っ張りに良くない。そんなわけで肩こりは本来厳禁ですからもうすこし気をつけて整体にも通いたいです。


月/日 整髪 洗髪/先細 他抜毛 合計 シャンプー 運動 育毛剤 整体 サプリ/薬 カプイソ 備考
10/01 26 55/? 05 fi×1/2
亜×1
BM×1
禁煙263日
フィナ261日
10/02 25 40/? 20 85 fi×1
亜×1
BM×1
10/03 35 40/? 20 95 fi×1
亜×1
BM×1
10/04 20 60/? 10 90 fi×1
亜×1
BM×1
10/05 25 50/? fi×1
亜×1
BM×1
10/06 35 40/? 05 fi×1
亜×1
BM×1
×
10/07 35 40/? 20 95 fi×1
亜×1
×
10/08 30 42 38 110 fi×1
亜×1
禁煙270日
10/09 30 40/? 20 90 fi×1/2
亜×1
×
10/10 34 66 100 fi×1/2
亜×1
× 飲酒
フィナ270日
10/11 25 60 20 105 fi×1/2
亜×1
×
10/12 18 35/? fi×1
亜×1
×
10/13 16 43 fi×1/2
亜×1
10/14 28 50/? fi×1/2
亜×1
10/15 38 40/? fi×1/2
亜×1
10/16 22 40 fi×1/2
亜×1
10/17 30 52/? fi×1/2
BM×1/2
亜×1
10/18 30 35/? 20 fi×1/2
BM×1/2
亜×1
禁煙280日
10/19 30 50/? fi×1/2
BM×1/2
亜×1
10/20 40 50/? fi×1/2
BM×1/2
亜×1
フィナ280日
肉体疲労
10/21 40 50/? fi×1/2
BM×1/2
亜×1
筋肉痛
10/22 52 56/? 20 128 fi×1
BM×1/2
亜×1
10/23 30 30/? 30 90 fi×1
BM×1/2
亜×1
10/24 40 55/? 10 105 fi×1
BM×1/2
亜×1
10/25 36 29/? 10 fi×1
BM×1/2
亜×1
10/26 60/? 12 fi×1
BM×1/2
亜×1
10/27 40 50/? 30 120 fi×1
BM×1/2
亜×1
10/28 25 30/? fi×1
BM×1/2
亜×1
禁煙290日
10/29 20 63/? × fi×1
BM×1/2
亜×1
10/30 30 50/? 06 × fi×1
BM×1/2
亜×1
フィナ290日
10/31 25 35/? fi×1
BM×1/2
亜×1
飲酒

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