禁煙（３８日目 ）

３８日目です。

今日はパッチ無しで過ごしてみましたが、若干危険でした。無性に喫煙したいという気分になったので慌ててフリスクで事なきを得ましたが危険な状態です。

要するにパッチさえ貼れたら問題ないのだけれど・・・このアレルギー反応は過敏すぎてどうにもこうにも。ニコレットに変更した方が良いかもしれないですね。