禁煙(36日目 )

 36日目です!

なんと今日もパッチ無し。パッチ無しで3日経過してしまいました。もしかするとこのままいけちゃうんじゃないの?な〜んて思ったりしますが、まだ瞬間的には喫煙したいと言う衝動が襲ってくるので油断は禁物。取りあえずは皮膚のかぶれ方との相談ですが、被れている範囲が調子よくなったら貼りますけど、なかなかパッチの痕が黒くなって消えません。(´・ω・`)

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