禁煙(31日目 / 1ヶ月達成!しかしストレス)

禁煙もついに記念すべき1ヶ月。

比較的煙草を吸わないでも生きていけるとは体が理解しています。瞬間瞬間の煙草を吸いたいという気持ちはある物の吸わなくても他のことで誤魔化すと行った感じで何とか1ヶ月たちました。

このまま成功できるかな〜

と、思っていたのですが、今日は結構ピンチです。禁煙失敗の時は過度のストレスがあると結局煙草に逃げてしまうと言うことが多いようです。仕事が忙しくなったりすると煙草に走りがちですが、恋愛問題も結構禁煙中に何かあるとやばいです。

お恥ずかしい話今日は相方と色々あり、色々あるというわけではないがしばらく時間を置こうと言うよくある話。以前から何度かそんな時期はありましたがその都度煙草の本数が増えていたような・・・。正直今現在煙草が吸いたくて煙草で落ち着きを取り戻したくてしょうがない気分です。

うーん。これは試練です。今吸ったらせっかくの1ヶ月が、せっかくの禁煙外来治療費が、せっかく応援してくれた周囲の人の想いが全て無駄になってしまいます。くぅぅぅぅ!!つらい(´・ω・`)
抜け毛が増えるぅ〜

あ〜神様&髪様!俺に強い精神力を下さい。我慢我慢!!

コメント

タイトルとURLをコピーしました