禁煙（３０日目 ）

記念すべき３０日目です。明日は記念すべき１ヶ月目です。

連日記念というか目標日数とか有るとがんばり甲斐がありますね。

パッチ痕が被れると行っていますが、薬を飲んでもさほど改善はされていませんね。これは治療が終わるまで我慢しかないようです。どうやら接触性皮膚炎という副作用のようです。