禁煙(30日目 )

記念すべき30日目です。明日は記念すべき1ヶ月目です。

連日記念というか目標日数とか有るとがんばり甲斐がありますね。

パッチ痕が被れると行っていますが、薬を飲んでもさほど改善はされていませんね。これは治療が終わるまで我慢しかないようです。どうやら接触性皮膚炎という副作用のようです。

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