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5α-R

2008.11月育毛まとめ

 とくになんにもない。抜け毛も多いなぁ・・・。なんかハゲはじめた時と比べるとやはり進行している感じ。生え際ももちろんだけど天平部が薄いですね。以前からやってる髪型では誤魔化しきれなくなりつつあるので有る程度は覚悟が必要かな(´・ω・`)

ああ、はげたくね〜。

 今月は新たに運動って言うほどじゃないが普通にたびたび行っていたウォーキングを辞め自転車にしてみた。車ももちろん乗らないで最近は涼しい・・・いや寒くなったけど自転車で動くには良い感じ。6年ぶりくらいに自転車乗ったけど結構運動になるのねぇ〜坂道が多い土地に住んでいるので結構太ももに来るし、インナーマッスルを鍛えるにはウォーキングよりかは全然良い感じ。寒すぎる季節はわからないけど、出来るだけ移動は自転車で行おうかと思う。ただ難点は寒い乾燥した向かい風でペラペラ髪の毛が舞い上がることくらいか・・・。薄毛を晒して自転車に乗る・・・。俺の中の何かが変わりつつあるのか、自分が老けていくことを認めようと、無意識に認めつつ、慣れつつある自分が居るという事か。なんだかなぁ。

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WORG 2008 Autumn

 WORG 2008 Autumnがアンファーから送られてきていた。一度でも通販でヘアメディカル・スカルプD
関係の商品を買っているなら送られてくるんじゃないかな?
 特集は非常に気になる良い話題。「秋の抜け毛」結構知ってはいるし解っているつもりではあるのだけれど、改めて読むと為になる物ですね。そのなかに「日本人の加齢による毛髪の太さの変化」というのが掲載されているのだけど、毛の太さ女性のピークが35才なのに対して男性のピークは15才。既に成人する頃には毛が細くなり始めているわけだ。中高生の頃髪の毛が爆発するほど多くて、手入れに困ったものだが、そんなのは今思うと一時期なことなのだから我慢して無茶な髪型やストパー、カラーなど我慢しておけば良かったなぁ。。。 後の祭りか。

2008.1月育毛まとめ

 今月のまとめです。今月は昨年までとは違い色々新しくチャレンジしたものもあります。

  • 禁煙
  • フィンペシア

の2種類。禁煙は育毛にあんまり関係ないという話も耳にしますが、やはり男性ホルモンを活性化させるという点や老化を早めたり、一酸化炭素が皮膚や毛髪に与える影響は少なからずありますし、その辺を考えると煙草だけは早々にやめるべきでしたね。

それと煙草をやめることにより肝機能がやや回復し薬の効きが良くなるとも言われています。薬が効かなくて量を多めに飲むよりかは煙草を減らして同じ量を飲む方が体には全然良いのでしょう。

もうひとつは最後の一歩前の手段。フィンペシアの導入です。プロペシアは高いので、保険が適用されてくれたら問題ないのですが、まだまだ先になりそうですから偽物や発ガン性部室と言われている着色両問題もあって心配な薬ではある物の、煙草の発ガン性に比べたらねぇ・・・

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5αRは辞めました。

 サプリメントの5α-Rを昨年7月〜12月まで5ヶ月ほど飲んでいましたがこれと言って効果の程が全く解らなく、金額も結構すると言うことから昨年末で飲むのを終えました。 

 普通に飲んでいれば12月中旬くらいに切れたと思いますが、急激に飲まなくなるのもどうなるか微妙だったので取りあえず徐々に減らし、27日頃で全て飲み終え終了しました。

 とりあえず5α-Rでの効果は若干抜け毛が減ったような気がするように感じられはしたけど、思ったような効果はなかったです。しかし頻尿が治り、性欲がましました。

 そんなわけでもしかしたら1年とか飲めば効果がもっとあったかもしれませんが、そこまでチャレンジも出来ませんので昨年末で終了しました。

12月育毛表

 取りあえず書くことはないけど今月の育毛表です!良いお年を〜

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