- Last Modified: 2008年10月 2日 20:02
2008年01月現在私の育毛方法
継続中の育毛、抜け毛予防
シャンプー:スカルプD ノーマル&ドライ
/ 汗を多くかいた日だけオイリー
も併用。
トリートメント:スカルプパック![]()
育毛剤:カロヤンガッシュ![]()
ツムラ モウガシナジーX
サプリメント:マルチビタミン&ミネラル(ネイチャーメイド)
亜鉛(DHC)
医薬品:ミオナール(肩こり解消)
:フィンペシアを分割。 or 残ったプロペシア
をFinpeciaの合間に分割摂取。
食品:一味納豆(カプサイシンとイソフラボン)
養命酒
運動:ウォーキング
他:禁酒
:禁煙(2008.01/13〜)
:1日最低1時間のウォーキング
:頭皮マッサージ
:週一回の整形外科でのマッサージ
:無印のホホバオイル
辞めた物
リアップ(ミノキシジル1.0g )
イチョウ葉エキス(DHC)
ブルーベリーエキス(DHC)
ノコギリヤシ(ネイチャーズリソース )
ミレットエキス(DHC)
5α-R![]()








