- 2011-12-11 (日) 2:16
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2010年08月現在私の育毛方法
継続中の育毛、抜け毛予防
- 薬用スカルプD スカルプシャンプー ドライ［乾燥肌用］
- 薬用スカルプD スカルプパックコンディショナー［全肌用］
- サプリメント：亜鉛
（DHC) - 医薬品：ミオナール（肩こり解消）：フィンペシア 1mg or プロペシア 1mg
- 食品：一味納豆（カプサイシンとイソフラボン）
- 運動：自転車で移動
- 他：禁酒、禁煙（2008.01/13〜、頭皮マッサージ）
辞めた物
- カロヤンガッシュ
- ツムラ モウガシナジーX
- リアップ（ミノキシジル1.0g )
- イチョウ葉エキス
（DHC）
- ブルーベリーエキス
（DHC）
- ノコギリヤシ
（ネイチャーズリソース ）
- ミレットエキス
（DHC）
- 5α-R
- マルチビタミン＆ミネラル
- 養命酒
- 週一回の整形外科でのマッサージ
- 無印のホホバオイル
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