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祝!禁煙7周年

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ついに禁煙も7周年です。
なかなか長い道のりでした。禁煙の大敵は酒とストレスでしょうか?
禁煙開始当初はパッチやら薬のお花芽で比較的安易に3ヶ月は経過できたように感じます。だけどそこからの2年が本当にきつかったと記憶しています。酒の席、失恋、仕事のストレスとたばこを欲する精神的苦痛の多いこと多いこと、そんなのも3年も経てば離脱できますが、やはり急激なストレスやプレッシャーが襲ってくるときなどは ふと喫煙をイメージすることが未だにあります。もちろん実際に吸うようなことはないのですが、ニコチンの魔の手の恐ろしさを感じますね。

さて、7年も立っているので完全に卒園ではありますが、油断すると吸えてしまいます。しかも最近の私の彼女が喫煙者、やめて欲しいけど難しそう。副流煙にまみれた生活を送っております。(´・ω・`)

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