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禁煙(29日目 / でぶでぶ)

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 禁煙も4週間突破しもうすぐ1ヶ月です。

もう、最近は体重が増加し若干ぽちゃってきました。(´・ω・`)
禁煙開始時の体重が59.5kg位かな?それで今日計ったら62.2kg 約3kgですけど結構なお肉ですよね。基本的には腹回り腰回りにポテっと・・・。

ふと考えると昨年7月頃痩せたって言うようなエントリー書いた気がするけど、確かあの頃の体重は57.5kg位まで痩せてた気がするので昨年夏から考えると約5kg太ったのね
(っ´・ω・`)っあ〜ん

うーん、禁煙は重要だがメタボにはなりたくないな〜と思う今日この頃。

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