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禁煙(14日目 / 祝!2週間)

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 ついに禁煙も2週間です!

 生まれて初めての禁煙がついに2週間達成です。いや〜おめでたいです。今までは減煙して徐々に辞めようかななんて感じで減らしたことは何度もありましたが、結局はその反動で一気に本数が増えるというのを何度か繰り返したことがあります。私のような性格の人間には徐々に辞めるとか減らすとか言う方法だとダメですね。ついついずるずるダラダラとなってしまうので、「今日から辞める」「すぱっと辞める」といった行動の方が向いている感じです。

 でもまだタバコ吸いたい気持ちにはなるので習慣とは恐ろしいですね。

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Comments:2

モトケン 08-01-28 (月) 0:42

お邪魔します。
>でもまだタバコ吸いたい気持ちにはなるので習慣とは恐ろしいですね。
1か月以上禁煙しても吸いたくなりますよ(^^;
1年以上禁煙したのにストレスで復活した経験があります。
一生毎日が禁煙ですね(^^)

Paptimus 08-01-28 (月) 22:15

1年以上でまた喫煙してしまうとは。。。
ニコチンの力には禁煙して始めて気がつかされますね。
そうですね日々禁煙しかないですね。煙草のことを考えない日常が訪れるようになりたいです。

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